Clases
Ofrecemos una variedad de clases, permitiendo a las personas elegir las que mejor se adapten a sus necesidades. Recientemente, hemos cambiado de entornos de aula tradicionales a un enfoque virtual utilizando videoconferencias y grabaciones de audio. Nuestras clases están diseñadas específicamente para atender a la comunidad latina global.
Hemos desarrollado un método que te permite disfrutar de los beneficios de la meditación sin necesidad de años de práctica. A través de nuestro enfoque, puedes abordar efectivamente tus problemas y aprender de ellos, posteriormente dejándolos ir. Este viaje te permite avanzar hacia una mejor calidad de vida.
En menos de una hora, nuestro experimentado maestro utilizará su voz para guiarte a un lugar seguro dentro de ti mismo. Aquí, exploraremos temas que pueden estar frenando, causando confusión y creando tensión. Estos temas pueden ir desde problemas de salud y relaciones hasta preocupaciones financieras y más.
Clases Disponibles
Tenemos clases en español disponibles a través de cursos de teleconferencias, en cualquier lugar y en cualquier momento del mundo.
- Manejo de la independencia financiera y estabilidad.
- Aprender a administrar el dinero de manera que puedas ser independiente y tener estabilidad económica en tu vida.
- Navegación de relaciones románticas y búsqueda de conexiones genuinas.
- Aprender a entender y manejar las relaciones amorosas, y buscar conexiones reales y auténticas con las personas que te rodean.
- Usar la meditación para reducir el estrés, la tensión y promover la relajación.
- Descubrir cómo usar la meditación para disminuir el estrés, liberar la tensión y encontrar relajación.
- Sobrellevar los desafíos de las responsabilidades adultas y buscar tranquilidad interna.
- Descubrir cómo encontrar paz y calma dentro de ti mientras enfrentas los desafíos que vienen con ser adulto.
- Superar el hábito de la procrastinación y aumentar la productividad.
- Descubrir cómo vencer el hábito de postergar las cosas y mejorar tu productividad en diferentes áreas de tu vida.
- Construir autoconfianza y combatir inseguridades en varios aspectos de la vida.
- Encontrar formas de creer más en ti mismo y superar los momentos en los que te sientes inseguro en diferentes áreas de tu vida.
- Dejar ir agravios pasados y aprender a perdonarse a uno mismo y a los demás.
- Descubrir cómo soltar los resentimientos del pasado y aprender a perdonarte a ti mismo y a las personas que te han lastimado.
- Equilibrar el autocuidado y la compasión por los demás en una vida ocupada.
- Aprender a cuidarte a ti mismo y practicar la bondad y la compasión tanto contigo mismo como con los demás en tu vida ocupada.
- Enfrentar miedos y aprovechar oportunidades que conducen al crecimiento personal
- Descubrir cómo enfrentar tus miedos y atreverte a tomar oportunidades que te ayuden a crecer como persona.
- Explorar valores personales, pasiones y propósito de vida.
- Aprender sobre quién eres realmente, tus valores, lo que te apasiona y cuál es tu propósito en la vida.
Cómo Inscribirse?
Inscribirse con nosotros es fácil, simplemente sigue las siguientes instrucciones.
1. Completa el Siguiente Formulario
-Haz clic en el siguiente botón, serás redirigido al formulario, por favor respóndelo de forma sincera.
2. Nuestro equipo revisará tu información.
-Y te contactará en breve para confirmar tu participación y proporcionarte más detalles sobre el programa, la forma de pago y cualquier otra información relevante. Recibirás una respuesta de nuestro equipo en un plazo máximo de 24 horas hábiles.
3- No dudes en contactarnos a nuestro Servicio de Atención al Cliente Si consideras necesario atencioncliente@jardinesdemeditacion.com para compartir tus comentarios
Aquí es donde comienza tu camino:
[Esta clase es un requisito previo antes de que puedas inscribirte en cualquiera de nuestras clases]
En esta clase, aprenderás a enfocar tus pensamientos en un punto específico dentro de tu cuerpo, creando espacio para explorar la paz y la tranquilidad al alejar el parloteo mental diario.